五人制足球中需要了解的一些基本规则—

　　这里是作为队员参加五人制足球赛应该了解的一些规则:
　　（１）换人：可以在换人区内随时无限次地换人，只要保证先下后上，并不必通知记录台和裁判员，换下的队员可以再次换上；守门员与其它队员互换：守门员可以和任何队员互换位置，但必须报告裁判员，并在死球时互换；
　　（２）犯规及罚球：不允许铲球和合理冲撞，没有越位，界外球用脚发，球门球用手发。铲球和合理冲撞被视为犯规，没有越位的限制；对每半场造成直接任意球犯规次数进行累积，当某队在半场内直接任意球犯规累积达到5次的时候，再有直接任意球犯规(第6次)时，将直接进行第二罚球点的罚球点球（如果犯规地点比第二罚球点距离球门近，可以选择在犯规地点罚球）。
　　（３）定位球和罚球点：“五人制”有两个罚球点分别在距球门中央点一定距离设立第一、二罚球点。发生点球时在第一罚球点;当某队累计犯规达到5次后在第二罚球点进行罚球点球。
　　（４）装备：（一）队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。（二）运动上衣（颜色相同，有号码），短裤（同一颜色）。守门员上衣颜色与队员区别，可穿长运动裤。（三）帆布面胶钉鞋，帆布面胶平底鞋。（四）违反上述规定裁判员可令其更换，不更换不准上场。
　　（５）任意球、球点球、角球、球门球、界外球、点球决胜
　　（一）任意球
　　任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。
　　罚球程序：
　　1、将球放定在犯规地点。
　　2、对方队员距球到少5米。
　　3、在裁判鸣哨或示意4秒钟内将球踢出。
　　4、踢球时主罚队员一脚站定，用另一脚踢球，（即不能助跑或跨步踢）。
　　5、球被触动后即算比赛开始。
　　罚则：
　　1、球在踢出前对方进入距球5米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入5米内的对方球员给予警告。
　　2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。
　　3、超过4秒钟才将球踢出，判给对方在原地点踢间接任意球。
　　4、在本方罚球区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。
　　5、裁判员认为球是用助跑或跨步踢出的，判给对方在原地点踢间接任意球。
　　（二）点球
　　罚球程序：
　　1、球放在罚球点上。
　　2、除主罚队员外，其余双方队员离开罚球区外，并到至少距罚球点5米。
　　3、对方未踢球前，守门员必须站在两门柱之间的球门线上。
　　4、主罚队员在罚球区举手向裁判示意，在裁判鸣哨后，主罚队员一脚站定，用另一脚将球向前踢出（即不能助跑或跨步踢）。
　　5、球点球直接入门算得分。
　　6、为完成罚点球过程延长的时间踢出的球点球，只要没有其它犯规，球进门有效（包括球在进门前，触及门柱、横梁、守门员身体或先后触及三者后进入门内）。
　　罚则：
　　1、守方队员犯规，球未罚中应重罚。
　　2、踢点球以外的攻方队员犯规，罚中无效，应重罚。
　　3、主踢队员将踢出后，球未碰到本方或对方队员再次触球视为连踢，判给对方踢间接任意球。
　　（三）界外球
　　当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。
　　踢球程序：
　　1、将球放在球出界处的边线上。
　　2、对方队中必须距球5米。
　　3、踢球队员一只脚站定在边线上，用另一只脚将球踢进场内（不能助跑或跨步踢球）。
　　4、必须在4秒钟内将球踢内。踢界外球直接进门不算得分。
　　罚则：
　　1、踢球队员违反上述规定，由对方在原处踢界外球。
　　2、踢球队员的对方违反上述规定应重踢。
　　3、踢球队员踢出的球没有触到对方队员再次触球视为重踢，判给对方在发生位置踢间接任意球，在罚球区内则判点球。
　　4、在本方罚球区内踢任意球，球可放在罚球区内任何一点执行。
　　（四）球门球
　　球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线，而最后踢或触球是攻方队员，判由守方守门员掷球门球。
　　罚球程序：　
　　1、守方守门员站在本方罚球区内，用手将球掷出本方罚球区外，但不得将球掷过中线，算合法，比赛方算开始。若球掷出后被罚球区外掷球方半场内的队员（不论那方）踢或触及，球落在任何一方半场也算合法。
　　2、掷球门球时，对方队员在球未被掷出罚球区之前应站在罚球区外。
　　罚则：
　　1、球未出罚球区，任何队员踢或触及无效，重新掷球门球。
　　2、球出罚球区外，但未被本方半场的队员踢或触及而越过中线，判违规，由对方在球越过中线处踢间接任意球。
　　3、球被守门员掷出罚球区后未被其他队员踢或触及，该守门员再次触及球时，判由对方在守门员触球处踢间接任意球（如果用手或臂触球即判直接任意球）。
　　4、守门员在罚球区内可以用手接对方来球和本方头顶回传球。但不能接本方队员用脚有意回传的球。违者判由对方在距球位置最近的罚球线上踢间接任意球。
　　（五）角球
　　球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线后，而最后踢或触球的是守方队员，判为攻方踢角球。
　　踢角球的程序：
　　1、将球放定在球出线所在的球门线与边线的交点上。
　　2、踢球队员一只脚站定，用另一只脚将球踢出（不得助跑或跨步踢）。
　　3、必须在4秒内将球踢出。
　　4、对方队员要距球5米。
　　5、角球可以直接射门得分。
　　罚则：
　　1、角球踢出后未经其他队员踢或触及，踢球队员再次触球，判由对方在犯规地点踢间接任意球，如果用手或臂触及，判由对方踢直接任意球。
　　2、如果角球已合法放好位置，但踢球队员未能在4秒钟内将球踢出，判由对方在原处踢间接任意球。
　　（六）互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法）
　　互踢球点球程序：
　　1、由裁判员选定一个球门。
　　2、裁判员召集双方队长以投币选踢，猜中一方先踢。
　　3、由比赛结束时场上的各5名队员全部轮流踢，不足5名队员的可由替补队员补足再踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。
　　4、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜（不用踢满5次）。
　　5、场上队员均有权与守门员互换位置。
　　6、除轮到踢点球的队员外，其余队员均站到中圈内。
　　7、裁判员确定守门员外，可由场外替补队员补上。
　　8、裁判员确定队员受伤，可由场外替补队员补上。
　　上边这些是作为队中必须了解的一些规则，以免比赛中引起争议或因不懂规则被判罚，其它有关规则可在网上查阅。