街头足球练习或表演的一些准备工作(Getting Started Tips for Freestyle Football

　　这里是你进行街足技巧练习或表演之前应考虑或要做的一些准备性工作：
　　（１）你所穿的衣服：你应该穿相对宽松感觉舒适的衣服，当然根据季节的不同你所穿的衣服要有不同，一般以运动性休闲服或者足球类运动服较好，至于所穿的鞋子要根据你所在的练习或表演场地有所选择，如果是草地或相对松软的场所，可以穿带钉的，如果是水泥／塑胶／大理石／木地板等较硬的场所，则以平底或碎钉的比较好一些；除了适合技巧动作的完成及舒适之外，你所穿的衣服最好比较有型，就说酷一些个性一些，因为街足中的花式技巧本身就是充满了个性与创新的表演，你的着装会有很大程度的影响。
　　（２）用球：花式技巧表演或练习中常用一些比较好看的球，比如可能有各种颜色或花纹，以增加表演时的可观赏性；至于球的充气到什么程度，这个可以根据你个人的喜好来确定，因为它不象正规比赛必须达到什么压力，在花式表演中主要是你个人来使用这个球，所以只要是你所喜欢的压力就可以了。
　　（３）热身：练习或表演之前一定要热身，比如伸展一下会用到的一些部位，特别是脚和腿部，做下慢跑等，这个可以看看一些运动前或花式足球教学中热身常用的一些动作，以形成自己的一套相对固定的热身练习；另外，开始时不要直接做一些难度较大的动作，一些技巧难度要求不高的一些动作也可以作为简单的热身；
　　每次练习或表演之后，还不要忘了注意放松！